Παγωμένες...Καρδιές από Σοκολάτα

 

Μια συνταγή για πανεύκολα, τέλεια και φουλ υγιεινά  σοκολατάκια ψυγείου με τέσσερα μόνο υλικά.

Χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη και γεμάτα ενέργεια!

Αυτά τα σοκολατάκια είναι πεντανόστιμα, πολύ εύκολα στην παρασκευή τους, και είναι η τέλεια λύση για όταν επιθυμείτε κάτι γλυκό και υγιεινό, με ελάχιστες θερμίδες άλλα και το τέλειο κέρασμα για τους φίλους και τους ανθρώπους που αγαπάμε.

Χρόνος εκτέλεσης 15’.

Υλικά

1) 200 γρ. κουβερτούρα με στέβια
2) 90 γρ. ταχίνι ολικής
3) 120 γρ. φυστικοβούτυρο
4) καρυδια

Εκτέλεση

Ξεκινήστε λιώνοντας την κουβερτούρα σε μπεν μαρί.

Προσθέστε στη λιωμένη κουβερτούρα το ταχίνι και το φυστικοβούτυρο. Ανακατέψτε πολύ καλά.

Σε μια θήκη από σιλικόνη για μάφιν με σχήμα καρδιάς βάλτε στη βάση της κάθε θήκης από ένα καρύδι καθαρισμένο κομμένο στα δύο.

Με ένα κουτάλι ρίξτε από πάνω το μείγμα της σοκολάτας μέχρι τη μέση της θήκης.

Βγαίνουν γύρω στα 20 σοκολατάκια.

Βάλτε τα στην κατάψυξη για 20 λεπτά.

Αφαιρέστε τα σοκολατάκια από της θήκες και διατηρήστε τα στο ψυγείο.

Η πιο γλυκιά απόλαυση για όλες τις ώρες της ημέρας!